Angst

Jeg har lidt af angst hele mit liv, men har som voksen lært at acceptere og leve med den. Jeg håber på at kunne give andre del i nogle af de redskaber og værktøjer som hjælper mig igennem hverdagen. Angst behøver ikke at begrænse dig i at leve det liv du ønsker.

  • Angst

    Angst for træning!

    Mange som lider af angst oplever stor ubehag og angst bare ved tanken om at bevæge sig. Læs mine 4 råd om at overvinde sin angst for træning.

  • På Leas blog kan du læse om hvordan angst kan føles som at være fange i egen krop. Et fængsel hvor du selv er fange og fangevogter.
    Angst

    Mig og angst eller angsten og mig?

    Hvis du lider af angst, så kender du nok til følelsen af at være "spærret inde" i sin egen krop. Læs hvad jeg gør når min angst presser på.

Må jeg gerne tilpasse annoncer til dig? Mine partnere indsamler data og bruger cookies til annoncetilpasning og -måling. Læs mere om hvad mine partnere bruger data tilBeslutningen kan ændres senere inde på siden med Cookie- og Privatlivspolitik.

Nej tak